膝の故障 セカンドオピニオンの結果と息子のアドバイス 2020年9月23日 雑草バドラー https://no-badminton.com/wp-content/uploads/2021/06/nbn-logo.png No badminton No life 2020年9月15日、セカンドオピニオンを受けてきました。8月13日に左膝が腫れ、なかなか良くならないまま１カ月。3件目の整形外科受診となります。 過去記事：3年ぶりに膝水が溜ま …
膝の故障 膝の手術から完全復帰した先輩からの紹介で 2020年9月15日 雑草バドラー https://no-badminton.com/wp-content/uploads/2021/06/nbn-logo.png No badminton No life うちのクラブの先輩。２〜３年前に膝の手術をして、現在は完全復活どころか！以前よりポテンシャルが向上して、めちゃくちゃ動きもキレもよくなってる。 その先輩が、パーソナルトレーナ …
膝の故障 1カ月ぶりにドライブ打った 2020年9月13日 雑草バドラー https://no-badminton.com/wp-content/uploads/2021/06/nbn-logo.png No badminton No life 1カ月経ってるのに、膝の状態は一進一退。 これは絶対に半月板損傷してるはず… 昨日セカンドオピニオン受けに向かうも、代診で目当ての先生がいなくて、受診せず、そのまま帰宅。 …
膝の故障 明日セカンドオピニオンを受けにいく予定 2020年9月11日 雑草バドラー https://no-badminton.com/wp-content/uploads/2021/06/nbn-logo.png No badminton No life 8月13日から腫れはじめた、左膝。 もう１カ月が経過しようとしているではないか。。。 3年ぶりに膝水が溜まり腫れてます（バドミントンの練習しすぎ） かなり、よろしくな …
膝の故障 膝の故障/やっと改善の兆しが 2020年9月6日 雑草バドラー https://no-badminton.com/wp-content/uploads/2021/06/nbn-logo.png No badminton No life まだ膝を踏み込めないし、少し膝に負荷がかかっただけで、バキッと音が鳴る。 だけど、昨日から少しだけ改善の兆しが見えてきた。寝ている時、起きた時、靴下履く時。今まであった「痛み …
膝の故障 膝の炎症（故障）時に実践した方が良い５つのポイント 2020年9月2日 雑草バドラー https://no-badminton.com/wp-content/uploads/2021/06/nbn-logo.png No badminton No life 膝が腫れ出してから今日で3週間。 腫れは治まってきたものの、 少し負荷をかけただけで、 バキっ！ と膝のお皿の真ん中当たりか …
膝の故障 3年ぶりに膝水が溜まり腫れてます（バドミントンの練習しすぎ） 2020年8月31日 雑草バドラー https://no-badminton.com/wp-content/uploads/2021/06/nbn-logo.png No badminton No life 3年ぶりに、膝に水が溜まりました。 原因は、バドミントンの練習しすぎ！ 過去記事 >>膝の水を抜くかどうかを判断する３つの …
膝の故障 膝の水を抜くかどうかを判断する３つのポイントと膝水を抜いた経験談 2020年4月7日 雑草バドラー https://no-badminton.com/wp-content/uploads/2021/06/nbn-logo.png No badminton No life 膝水を抜こうか迷っている人、多いですよね。膝水を抜くか抜かないか迷った時の参考になれば嬉しいので、私の体験談をシェアします。 初めて膝に水 …
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